育児講座【親子 de ヨガ】
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育児講座【親子 de ヨガ】
2026年10月23日（金）9:41 AM
【親子 de ヨガ】
ヨガインストラクターの先生をお呼びし、親子でできるヨガ教室を開催します！
ヨガをするのが初めて、身体が硬いという方でも大丈夫です。呼吸法やヨガのポーズを通して心や身体を整えていきましょう！
お子さまとコミュニケーションを取りながら今を楽しむ時間にしましょう♡
講師 ： 山口 静香 先生（２児のママ）
日時 ： １１月１４日（土） １０:１５～１１:００（受付 １０:１０～）
場所 ： きぼう保育園 ２階保育室
対象 ： ０歳～就学前のお子さんとご両親
持ち物： 室内履き ・ 外履きを入れる袋 ・ 飲み物
服装 ： 動きやすい服装
（スカート・ショートパンツ・襟元の大きく開いている服装は不可）
※怪我防止のため、爪は短く切ってきてください。また、髪の長い方は束ねてご参加ください。
